Яrus

Причины

К раннему семяизвержению могут привести причины, обусловленные как физиологическими, так и психологическими факторами. Наиболее распространенными среди них являются:

• короткая уздечка крайней плоти. Этот дефект является врожденным. Решением проблемы в данном случае является пластическая операция. Эта манипуляция проводится очень быстро, восстановительный период длится около недели. Примерно через месяц мужчина способен вести нормальную половую жизнь;
• воспаление предстательной железы. Это заболевание достаточно распространено среди мужчин. Простатит может развиться в результате бактериального поражения предстательной железы, аутоиммунных нарушения, пониженной или повышенной физической активности и других проблем. Часто причиной простатита выступают различные психоэмоциональные расстройства;
• молодость. Способность задерживать наступление оргазма вырабатывается у мужчины по мере взросления и приобретения полового опыта;
• длительное отсутствие секса. Чем больше времени проходит с момента последнего оргазма, тем быстрее наступает эякуляция;
• прием некоторых медицинских препаратов, последствия травмы, гормональный сбой и другие медицинские проблемы;
• внешние факторы. Часто на время наступления оргазма оказывает влияние обстановка, в которой проходит половой акт. Ранняя эякуляция возможна при сексе с новым партнером и т.д.

Кроме того, преждевременная эякуляция может быть обусловлена психологическими факторами.

Из-за депрессии, беспокойства и чувства вины мужчина не может контролировать процесс семяизвержения. Наиболее распространенной причиной ранней эякуляции являются финансовые проблемы, неуверенность в своих силах, а также половое подавление в детстве. Раннее наступление оргазма, вызванное психологическими причинами, способно привести к развитию других половых дисфункций.

Существует мнение, что преждевременная эякуляция может быть обусловлена сильным возбуждением, менструальным циклом постоянной партнерши и недостатком магния в рационе.

Выбор ирригатора для полости рта: технические аспекты

Мы в CHIP, в свою очередь, присоединимся к врачам и посоветуем, на какие нюансы с технической стороны нужно обратить внимание, выбирая ирригаторы для полости рта — как выбрать самый удобный и современный

• Технология подачи струи. Она может быть импульсной (когда вода подается с переменным давлением), микропузырьковой (когда струя разбивается на мелкие пузыри) и моноструйной (когда вода подается под постоянным давлением). Первый вариант рекомендуют врачи, второй — мы, как самый инновационный способ очистки. Третий вариант — для экономных. Попробовать микропузырьковую технологию вы можете, к примеру, с вот этим ирригатором Panasonic:

• Режимы струи — она может подаваться, собственно, в режиме струи и режиме спрея. Врачи в своих рекомендациях, как выбрать ирригатор для зубов, советуют второй вариант для обработки зубов лекарствами. Вот такой медицинский ороситель имеет оба режима:

• Дополнительные насадки. Кроме упомянутых врачами-стоматологами, бывает еще несколько насадок для ирригатора: насадка-щетка, которая превращает ирригатор в электрическую зубную щетку; для чистки языка — очень рекомендуется при заболеваниях ЖКТ с образованием налета на языке; назальная насадка — для промывки носа, может использоваться при насморке. Вот такой ороситель Donfeel, наверное, имеет самый полный набор насадок при умеренной цене:
• Давление струи — может варьироваться от 200 до 990 кПа, в зависимости от модели ирригатора. Стоматологи настоятельно рекомендуют приобретать оросители с регулировкой давления струи, чтобы научиться правильно ими пользоваться: начинать с малого напора, а затем увеличивать его, когда вы освоитесь с устройством. Иначе можно повредить десны.

Пользоваться ирригатором стоматологи рекомендуют от 3 раз в неделю до 1 раза в день. В комбинации с зубной щеткой это устройство даст оптимальную чистоту ваших зубов.

• Xiaomi превратила чистку зубов в игру
• Braun Oral-B Genius 9000: умная зубная щетка с большими амбициями
• Тест электрических зубных щеток: пробуем на зубок

Фото: компании-производители, Authority Dental, Flickr

Плюсы и минусы социальной сети «ЯРус»

Преимущества сервиса:

• отсутствие цензуры (возможность свободно выражать мысли, не боясь блокировки аккаунта);
• подбор ленты новостей и событий по интересам и с учетом местоположения;
• объединение нескольких интернет-источников в 1 приложение;
• разнообразие контента;
• бесплатный доступ;
• отсутствие рекламы;
• просмотр вертикального видео в полноэкранном режиме.

ЯRus подбирает ленты новостей и событий по интересам.

Недостатки у молодой программы также есть:

• невозможно удалить профиль;
• приложение еще в доработке.

Новостная лента ЯRus появилась в доступе не так давно, однако число ее пользователей растет ежедневно.

Удаление аккаунта

Многие, решив по определённым причинам удалить со своего смартфона приложение, при повторной установке с удивлением обнаруживают, что их профиль никуда не делся. И задаются вопросом, как удалить аккаунт в ЯRus со всей персонифицированной информацией. Увы, на момент написания статьи такая возможность отсутствовала. И поскольку для некоторых этот вопрос является принципиальным, можно надеяться, что разработчики приложения таки добавят эту фишку в функционал.

А пока можно только констатировать, что перспективы соцсети ЯRus выглядят достаточно туманно. Но можно точно сказать, что количество пользователей сообщества растёт, пускай и не пугающими темпами.

Вход в личный кабинет

Совершить вход в личный кабинет сервиса можно как с помощью электронной подписи, так и без нее. Для того чтобы войти в профиль, необходимо:

1. Открыть главную страницу Оператора и в правом верхнем углу нажать «Войти в систему».
2. Здесь под блоком «Клиент» теперь уже нажимаем «Войти».
3. Нужно ввести все данные в представленные поля. Логин и пароль вы получили на электронный адрес при регистрации.
4. После того как вы вошли в систему, будет открыт расширенный доступ к данным. Вы можете их изменять либо дополнять.

Следует отметить, что форма личного кабинета не для новичков сервиса. Пользователь должен разбираться в онлайн-кассах и их прикреплении к личному профилю.

Если использовать портал долго, он может выдавать неверную информацию. Это связано с техническими ошибками. Для того чтобы их устранить, необходимо выйти из аккаунта и перезагрузить браузер. Если проблема не исчезла, необходимо прочитать основные рекомендации по ее устранению.

Бывают такие случаи, когда пользователи забывают пароль, либо теряют письмо с электронным письмом, в котором он содержался. Необходимо в разделе авторизации на сайте нажать на кнопку «Забыли пароль?». Система попросит указать адрес электронной почты. Далее нужно следовать по шагам, которые указаны во входящем письме.

Вредные продукты

Чтобы предотвратить остеоартроз, врачи рекомендуют соблюдать правильное питание. Диета при артрозе исключает жирные, жареные, соленые и пряные продукты.

Какие продукты вредны для суставов?

• спиртные и газированные напитки;
• кофе в больших количествах;
• легкоусвояемые углеводы;
• маринады;
• копченые продукты;
• жареные блюда;
• майонез;
• маргарин;
• полуфабрикаты.

Как видно из списка, для долголетия суставов нужно исключить высококалорийные продукты: майонез, маргарин, «быстрые» углеводы, копчености, газированные напитки, которые способствуют набору веса, а это увеличивает нагрузку на суставы. Кофе в больших количествах вымывает кальций из организма, следовательно, страдают наши кости.

Задача лечебного питания заключается не только в исключении вредных продуктов, но и в снижении веса, чтобы уменьшить нагрузку на суставы. Однако диета при артрозе не должна заключаться лишь в правильном питании. Необходимо изменить привычный образ жизни:

1. Уменьшить порцию на тарелке.
2. Соблюдать питьевой режим, из расчета 35 мл чистой воды на кг массы тела.
3. Начинать день с зарядки.
4. В течении дня ходить как минимум 10 тыс. шагов.
5. Больше улыбаться и радоваться каждому дню.

С возрастом хрящевая ткань утрачивает эластичность, уменьшается количество синовиальной жидкости. В месте соприкосновения костей возникает трение, которое приводит к повреждению. Человек при этом испытывает боль. В запущенных случаях, в области суставов появляется отек и припухлость тканей.

При недостатке хондроитина и глюкозамина со временем в суставах развивается артроз, которым страдает более 15 % населения. При лечении артроза врачи назначают хондропротекторы. Есть три поколения препаратов, каждое из которых содержит хондроитин, глюкозамин, или оба компонента.

АРТРА МСМ работает на всех уровнях по восстановлению работы суставов, стимулирует регенерацию на клеточном уровне.

В состав входит метилсульфонилметан, который снимает воспалительный процесс, что является основной причиной болевого синдрома.

Входящий в состав глюкозамин гидрохлорид помогает защищать хрящи от повреждения. Хондроитин сульфат участвует в выработке гиалурона и коллагена.

АРТРА МСМ содержит гиалуронат натрия, благодаря которому синовиальная жидкость имеет вязкую эластичность.

Подводя итог, следует отметить, что только комплексный подход к проблеме, включающий правильное питание, дозированную физическую нагрузку и применение хондропротекторов, поможет сохранить здоровые суставы и продлить молодость организму.

ЯRUS — в России появилась новая социальная сеть (или лента?) +12

•
Free_Mic_RS
•
#551468
•
Хабрахабр

•

•

6000

Разработка мобильных приложений, Социальные сети и сообщества, Блог компании RegionSoft

Не успело российское ИТ оплакать «Ауру», пережить ренессанс RuTube и подружиться с Дзеном, как в мобильных сторах появилась новая социальная сеть ЯRUS. Это разработка нижегородской команды, которая перебралась в Санкт-Петербург и там развивает свой стартап. А значит, самое время познакомиться с приложением поближе. 
ЯRUS доступен в AppStore и Google Play, в описании обозначен как социальная лента. Такое определение, конечно, соответствует ему гораздо точнее, чем социальная сеть, поскольку на первый взгляд оно похоже на рекомендательную новостную ленту. На второй взгляд, кстати, тоже. На момент написания новости у приложения 262 оценки, средний балл 4.4 — что неудивительно, как новостная лента решение действительно выглядит удобно и юзабельно. Кстати, в оценках просят тёмную тему — она и правда напрашивается при первом же взгляде на приложение.
Смысл социальной ленты: пользователь выбирает свои интересы и получает персонализированную ленту новостей. Кроме того, он может создавать свою ленту и добавлять ярусы и посты — специально для этого создан простой и удобный блочный редактор. 
Посмотрим на приложение более пристально. Регистрация пользователя проходит очень быстро: можно зарегистрироваться через социальные сети, а можно по номеру телефона, получив регистрационный код. Пользователя встречает главный экран приложения с двумя вкладками: лента новостей (она, видимо, тоже будет персонифицированной) и вкладка, на которой пользователь может создавать подборки, вкладки и ярусы. Я, например, создала ярус «CRM» и при нажатии на иконку вижу все новости, где CRM упоминаются. При создании яруса можно выбрать, откуда туда будут поступать данные: из пользовательских публикаций, новостей, видео или раздела событий.

• На любую новость в ленте можно пожаловаться, обозначить её как неинтересную или заблокировать (с возможностью тут же восстановить) — в этом всё в принципе так же, как в Дзене.
• У каждого канала видно количество подписчиков и просмотров.
• Каждую публикацию можно оценить (5 вариантов эмоджи) и прокомментировать. Функциональность комментариев предполагает оценки, но пока комментарии неудобные — они подгружаются в отдельном всплывающем слайдере, отображаются так же. 
• Пока по комментариям, которых очень мало, видно, что эта история больше про Дзен, чем, например про Телеграм или Хабр — опять лидирует бытовой контент. Может, нейросеть ленты постепенно настроится и ситуация будет отличаться, но пока даже Дзен не справился с этой историей.
• Видно, что разработчики тяготеют к видеохостингу: есть рекомендуемые видео, сюжеты, тренды, подборки. Видео можно оценить, прокомментировать, им можно поделиться. Пока больше всего похож на сторис Инстаграма и немного на ТикТок.
• Новости также делятся на рекомендуемые, тренды, интересы, все подряд. Можно выбрать федеральные СМИ или СМИ своего родного (любого интересного вам) города России.

1. Может, не стоит присваивать имена пользователям? Они не будут их менять — и будут в сети общаться тигры, манулы и кисы.
2. Если, допустим, привязать аккаунт Яндекса, будет ли поиск влиять на выдачу социальной ленты? Я неслучайно это спрашиваю: стоит посмотреть в Яндексе инструкцию к Азитромицину и Дзен быстро «заболевает» коронавирусом, очень обидно, что сиюминутные запросы ломают ленту и делают её бессмысленной. 
3. Какой будет компонента социальной сети: комментарии, сообщения, ещё что-то?

Бонус-трек: вводить русско-английское название страшно неудобно.Интересный материал о ЯRUS на ФонтанкеСтрочка рекламы: CRM для малого и среднего бизнеса живёт здесь.

Товарный знак, бренд, торговая марка – есть разница?

Бренд – это то, как вашу компанию знают потребители. В налоговой вы можете быть зарегистрированы как угодно: ООО «Колосок», ИП Васильев, но продукцию выпускать под другим названием. Это название и есть ваше брендовое имя.

Если вы по документам зарегистрировали в налоговой название ООО «Колосок», это еще не гарантирует, что название закреплено за вами и другие фирмы не могут его использовать. Название юридического лица можно использовать любое. В России может быть 1000 компаний ООО «Колосок», но выпускать продукцию под таким названием безопасно имеет право только тот, кто зарегистрировал это имя как товарный знак.

У одного юридического лица может быть сколько угодно брендов. Например, если ООО «Колосок» выпускает молоко «Коровушка», сметану «Буренка» и творог «Козочка», каждый бренд нужно регистрировать отдельно. Но юрлицо может остаться одно.

Товарный знак и торговая марка отличаются только тем, что торговая марка (trademark) – принятое за рубежом название, а товарный знак – юридический термин в России. То есть, по сути разницы нет, но в России правильней говорить «товарный знак».

Обозначения зарегистрированной интеллектуальной собственности:

– зарегистрированный объект авторского права: песня, текст книги, компьютерная программа, статья на сайте, рисунок, фотография – что угодно, созданное автором или командой авторов. Автор не обязательно должен быть юридическим лицом. Вы создали произведение: написали четверостишие или сделали набросок рисунка на салфетке – это уже объект вашего авторского права.

– зарегистрированный товарный знак: логотип, слоган, запах, название, форма упаковки – что угодно, благодаря чему пользователи узнают вашу продукцию и отличают ее от продукции конкурентов.

– торговая марка. То же, что товарный знак, только за границей: в США, Великобритании, ЕС и других странах. Если вы будете регистрировать бренд за рубежом, у вас будет торговая марка. В России – товарный знак.

История создания соцсети «ЯРус»

Хозяин и главный разработчик проекта – Дмитрий Илюхин из Нижнего Новгорода. В 2020 г. небольшая IT-компания под его руководством вынуждена была переехать в Санкт-Петербург, где и занялась разработкой мобильного приложения.

Новая социальная сеть создавалась на основе уже имеющихся мелких программ по сбору и анализу информации, подключенных к нейросети.

Особенности и возможности

Российская разработка появилась в январе 2021 г. и начинает набирать популярность за счет своих возможностей.

Основные возможности приложения ЯRus:

1. Подбирать подходящие новости посредством нейросети на основе лайков, просмотров и комментариев пользователя. «ЯРус» – социальная сеть, которая включает около 2500 интернет-источников.
2. Смотреть видео. Программа содержит как популярные ролики с различных соцсетей, так и персональные видео, которые отбираются алгоритмом по отдельным тематикам, интересующим юзера. Бета-тестирование проходит вкладка «Сюжеты», куда в будущем можно загружать собственные короткие видеоролики (как в Instagram, так и в TikTok).
3. Читать блоги других людей и создавать свой. Для добавления авторского поста нужно нажать на плюс, после чего «Создать публикацию» в нижнем поле меню.
4. Узнавать о событиях, происходящих в России. Соцсеть содержит календарь, в котором отмечены выставки, мастер-классы, концерты и другие мероприятия по всей стране, включая их стоимость, дату и место проведения. Есть возможность опубликовать свое событие, увидеть количество пользователей ЯRus, желающих его посетить.
5. Слушать музыку бесплатно. Данная функция была добавлена после недавнего обновления.

На сайте ЯRus можно смотреть интересное видео.

Для кого создана

Мобильное приложение создано для тех, кто устал перебирать ненужную информацию в поисках полезного контента. Поскольку проект разработан на основе нейросети, то персонализация упорядочивает данные в ленты и ярусы. Анализируя функциональные возможности приложения, в частности календарь событий, можно предположить, что наибольшую популярность «ЯРус» наберет у российских пользователей.

Какие проблемы помогает решить ирригатор

• Использование ирригатора – это, прежде всего очень эффективный способ предупреждения кариеса, за счет качественного очищения самых труднодоступных для санации участков ротовой полости.
• Благодаря ирригатору можно предупреждать и лечить болезни десен, т.к. пульсирующая мощная струя жидкости обеспечивает массаж десен, который улучшает их кровоснабжение и заживление. У людей, которые пользуются ирригатором, улучшается структура тканей пародонта и их прилегание к зубам.
• Ирригатор обеспечивает эффективный уход за полостью рта пациентов, у которых есть  ортопедические и ортодонтические конструкции.
• Санация полости рта при помощи ирригатора способствует очищению языка и щек, благодаря чему устраняется неприятный запах изо рта — галитоз.

Каждый, кто решился на покупку ирригатора, сталкивается с проблемой выбора из существующего разнообразия моделей.

Какой ирригатор выбрать

Для домашнего использования лучше выбирать стационарные ирригаторы, которые более надежные и долговечные. Такие модели более габаритные и требуют подключения к электросети. Для тех, у кого мало места в ванной комнате, есть модели, которые можно не только ставить на горизонтальные поверхности, но и крепить к стене.

Если Ваш образ жизни или род занятий связаны с частыми разъездами, то следует выбрать портативную модель. Она имеет меньший размер и заряжается от аккумулятора, при этом ее технические характеристики тоже немного скромнее, чем у стационарного ирригатора.

При покупке ирригатора необходимо учитывать количество и виды насадок в комплекте, а также возможность покупки сменных или дополнительных насадок. Если Вы покупаете ирригатор, то целесообразно пользоваться им всем членам семьи с использованием индивидуальных насадок. Даже, если Вы одиноки, через определенное время насадки все равно придется менять. Обычные насадки подлежат замене каждые 6 месяцев, а специальные – каждые 3 месяца.

Несколько слов о насадках, которые могут быть в комплекте с ирригатором

Как правило, в комплектации любого ирригатора есть несколько стандартных индивидуальных насадок в виде распылителя, которые предназначены для санации здоровой полости рта, без проблем с зубами или деснами.

Так, ортодонтическая насадка имеет распылитель и щетинки, которые обеспечивают лучшее очищение зубов под корректирующей конструкцией. У пародонтологической — наконечник тонкий и мягкий, чтобы атравматично очищать поддесневые карманы. На конце насадки есть несколько небольших пучков мягкой щетины.

Многие имеют ошибочные представления о правилах пользования ирригатором, среди которых:

• Если пользуешься ирригатором, не обязательно чистить зубы щеткой – ирригатор всего лишь дополнение к базовой санации полости рта щеткой и пастой.
• Ирригатором не обязательно пользоваться регулярно – обязательно использование ирригатора после каждой чистки зубов, т.е. каждое утро и вечер, а еще лучше после каждого приема пищи.
• Ирригатор можно использовать только со специальными бальзамами – это желательно, но не обязательно, при отсутствии бальзама можно использовать обычную воду.
• Ирригатор можно использовать с травяными отварами и ополаскивателями – нельзя, потому что и те и другие могут испортить устройство.
• Ирригатор должен иметь длинный шланг – нет, потому что ирригатором все равно пользуются над раковиной.
• У хорошего ирригатора много уровней мощности струи – у большинства моделей плавная регулировка давления с условным делением на панели управления.

Гайд — это что такое в дизайне?

Ведь там многое зависит от вкуса, там нет единой системы успеха. Казалось бы, нет.

На деле же в дизайне есть ряд принципов, которые направлены на получение какого-то результата.

К тому же, специалисты уже вывели основные принципы, которые упрощают творчество.

Самые банальные – уроки об основных принципах.

Там будут рассказывать про сочетаемость цветов, светотень, перспективу и прочие технические штуки.

Такие уроки чаще пользуются спросом среди начинающих дизайнеров, которые хотят изучать теорию.

Это могут быть правильные карандаши и кисточки, чтобы изобразить что-нибудь на бумаге. А также есть программы, которые облегчают жизнь дизайнеру.

И вот обо всём этом нужно рассказать.

Там рассказывают о том, как с помощью цветов влиять на потребителей.

Эта тема тесно связана как с психологией, так и с обычной жизнью. Целый ряд уроков посвящён тому, как правильно размещать рекламу, чтобы люди видели основной посыл.

В них рассказывают о том, как правильно расположить элементы на страницы.

Эти уроки очень тесно связаны с программированием, потому что недостаточно просто нарисовать красивые баннеры, нужно ещё правильно их расположить с помощью кода страницы.

Полезные продукты

Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Употребляя полезные продукты, мы даем организму все необходимые витамины и микроэлементы, благодаря которым организм восстанавливается на клеточном уровне. Для профилактики заболеваний опорно–двигательного аппарата, вначале нужно скорректировать рацион, употребляя продукты для суставов.

Какие продукты для суставов и хрящей нужны?

• красная рыба;
• зелень;
• животные хрящи;
• белое мясо;
• молоко;
• сыры твердых сортов;
• йогурт;
• нежирный кефир;
• желатин;
• сухофрукты: чернослив, курага, финики, изюм;
• яйца;
• крупы;
• грибы;
• кукуруза.

В красной рыбе много фосфора, кальция, полезных жиров, которые улучшают состав синовиальной жидкости и укрепляют хрящи. Зелень богата магнием, который укрепляет нервы в суставах. Хорошо усваиваются животные жиры, т.к. они схожи с хрящами человека.

Белое мясо содержит железо, для питания суставов. Молочные продукты при артрозе суставов поставляют кальций. В желатине много хондроитина и глюкозамина. Продукты, богатые селеном и серой, участвуют в синтезе белка, поэтому селенсодержащие продукты должны быть на столе каждый день ― бобовые, яйца, капуста, яблоки, лук, редис.

Хондроитин и желатин разрушаются при термической обработке, поэтому рекомендуется готовить на низких температурах, отдавая предпочтение варке или тушению.

Отметим, в каких продуктах содержится глюкозамин и хондроитин:

1. Растительный глюкозамин получают из кукурузы.
2. Животный глюкозамин производят из панциря ракообразных.
3. Хондроитин животного происхождения экстрагируют из трахеи крупного рогатого скота и хрящей красной рыбы: лососевых, осетровых.

Полученные такими способами хондроитин и глюкозамин имеют высокую биологическую доступность и применяются при изготовлении хондропротекторов.

Как пользоваться

Главный экран приложения предлагает пользователям список, представленный в виде нескольких разделов:

• «Ярус»;
• «Новости»;
• «Видео»;
• «События».

Кликнув по любой из перечисленных категорий, вы открываете ленту с соответствующим контентом, который можно просматривать, выставлять оценки и комментировать.

Раздел «Ярус» представляет собой вашу личную ленту, составленную из ваших постов, комментариев, добавленных событий. В «Ярус» вы имеете возможность искать интересных для себя авторов и публикации, просматривать хэштеги и создавать собственные, по которым производить поиск нужной информации. Наконец, здесь, в ленте, вы имеете возможность стать фолловером других пользователей сообщества, отслеживать их жизнь и тем самым быть в курсе последних событий любимых авторов.

Можно пополнять список ярусов своими публикациями. Чтобы создать пост, нужно кликнуть по соответствующей кнопке, расположенной на главной странице приложения, ввести название яруса, указать область интересов, а если нужно – источники.

Раздел «Новости» не нуждается в особых разъяснениях. Выбираем интересующую вас категорию и ищем конкретные статьи, достойные вашего внимания. Обычно такие материалы содержат и ссылку на источник.

Вряд ли имеет смысл описывать и раздел «Видео». Отметим лишь, что здесь немало авторского материала – от роликов философской направленности до обзоров техники. Здесь же можно добавлять и своё видео.

Последний раздел, «События», имеет привязку к датам. Вы можете выбрать конкретный день и посмотреть, какие события произошли или планируются, в какой локации. Именно здесь вы можете планировать и собственные мероприятия, о которых узнают ваши подписчики. При добавлении своего события (лекции, концерта, вечеринки) вы можете указать увлекательный заголовок и описание, добавить красочную обложку, указать дату и время проведения мероприятия и даже стоимость входного билета/абонемента.